米亞MIYA筆記

前陣子很冷很冷......
有天，我好像是輕輕打個哈欠，突然左邊下頷骨關節微微ㄎ一聲

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已經有快10年....每年過年都要這樣煮

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看到上面2022.01.31這張照片，突然覺得，我矯正1年半多，上下牙齒還開這樣....有迷有嚇到
(下面會說明......)

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哇....這裡長草了.....
我想很多人在漫長的矯正過程，寫著牙套日期，很容易跟我一樣.....

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每次回到高雄，一下高速公路就要到自由市場吃這個
跟彰化肉圓那種炸的是不一樣口感

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政府一直在推2025非核家園，不管進度或口號如何，我們小老百姓有記憶的是曾經全台大跳電、台灣很缺電....
到底電要怎麼來(怎麼發電)？其實我也懂得不多，但常見又較能普遍接觸到的是利用太陽光發電...

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我的隱適美第一階段快戴完了耶!!目前戴了7個月
牙齒內傾的狀況變正常垂直了牙弓變大了

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大家常見能幫助消化、排便的比如補充膳食纖維豐富的食物，纖維質吸收水分的作用，能夠使糞便變得柔軟，就比較容易順利排出，
不過，由於膳食纖維與水分具有互相牽引的作用，一旦吃進過多的纖維質，水分卻不能同步補充足夠時，反而會出現便秘的反效果，

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如果可以選擇，我是個寧願胖屎也不願餓屎的人，意思就是說，我是個有福氣的人，因為能吃就是福啊啊啊~~~~
很多人以為每天都有便便，就算正常了

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在矯正牙齒前上網做很多功課，最主要的原因還是因為以前的訊息都是：年紀越大，矯正速度很慢！
又再者，因為牙齒擁擠牙弓小的問題，也是都說成年人不適合再擴張牙弓，或效果很有限

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單純的下午腦袋放空耍廢模式.....

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今天翠園公休，本來想隨便吃個曾家莊永和豆漿就算了....不小心繞到裕誠路附近....
之前有在那附近吃過一間CP值還不錯的早午餐....但找不太到....可能沒開了@@!...現在的店....能開超過2年的，真的很不容易

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